Friluftsliv, stare all’aria aperta per trovare pace e benessere

Friluftsliv, stare all’aria aperta per trovare pace e benessere

Friluftsliv, il termine norvegese: vivere all’aria aperta per stare meglio con se stessi e rigenerarsi nel fisico e nella mente


Friluftsliv, letteralmente “vivi all’aria aperta”
, una pratica profondamente radicata in Norvegia e nei paesi scandinavi che ci riporta alla sensazione di salute e di benessere che proviamo (in maniera incontestabile) quasi ci troviamo a camminare in messo al verde, al silenzio di un paesaggio rilassante o a contatto con gli alberi di un bosco.

Un brano selezionato dal mio articolo appena scritto sul concetto di Friluftsliv, lo stare all’aria aperta che oggi finisce per assume una valenza fondamentale per non essere assillati da tutto il peggio che ci riserva il mondo. In mezzo alla natura, ci si ritrova sempre, anzi, come diceva qualcuno, non c’è pensiero che non trovi soluzione dopo una bella camminata in mezzo alla natura o semplicemente “solvitur ambulando”. Friluftsliv e ancora Friluftsliv. Ca va sans dire…

Continua a leggere l’articolo su Green Planet News.

Potrebbero interessarti anche

 

Condividi su:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp